Усе, що потрібно знати про
терапевтичне голодування
Відповіді на найпоширеніші запитання про голодування, його вплив і те, як його безпечно розпочати
Режим харчування, при якому людина не їсть кілька днів на місяць. При цьому вона працює, готує їжу, але не відчуває голоду та спокус. Виконуючи кілька простих процедур під час періоду голодування, Ви можете досягти очищення організму та швидко схуднути.
Так, при ретельному виконанні інструкцій пацієнти проходять голодування без будь-яких хвилювань. Навпаки, всі вони відзначають легкість, емоційний підйом, високу працездатність. Крім того, можна вільно пити воду, в тому числі мінеральну, чай і навіть каву.
Тим, хто бажає освоїти метод перерв в їжі, щоб очистити організм і схуднути, ми рекомендуємо голодування від трьох до семи днів. Найбільш доцільно проводити голодування щомісяця. Іноді, з метою "значно схуднути", можна провести серію тижневих харчових пауз з інтервалом в один-два тижні.
Всі наші пацієнти втрачають близько кілограма на день. Слід пам'ятати, однак, що втрата ваги протягом перших двох днів є "ненадійною". Це вага води та вмісту шлунково-кишкового тракту. Два фунти часто повертаються в перші дні після голодування. Результат тижневого голодування - мінус п'ять кілограмів зайвої ваги.
Так. Ми також гарантуємо безпеку методики, гарне самопочуття під час періоду голодування, високу ефективність у лікуванні великої кількості захворювань та усунення надмірної ваги. Але все це за умови, що пацієнт сумлінно виконує наші рекомендації.
Якщо немає протипоказань (їх небагато, і вони зводяться до необхідності термінового лікування того чи іншого захворювання), то харчова пауза абсолютно нешкідлива. За багато років у наших пацієнтів навіть не було випадків загострення вже наявних захворювань.
Поки що всі наші пацієнти були дуже задоволені своїм зовнішнім виглядом після харчової паузи. За тиждень ви просто станете на сім кілограмів легше і будете виглядати на сім років молодше.
Зайва вага, як правило, є результатом низької рухливості при надмірному харчуванні. Ми вчимося їсти менше, але більше рухатися. За нашими спостереженнями, "набір ваги" у пацієнтів становить 1 кілограм на місяць, а втрата - 7 кг. Ось чому ми рекомендуємо спочатку схуднути, а потім підтримувати хорошу форму, щоб проводити харчову паузу кожні 3-4 дні.
Без ускладнень у вигляді хвороб 10–12 кг можна скинути за два місяці, плюс місяць на стабілізацію. Це варіант №2, його вартість — 100 євро.
Зазвичай близько години. Пацієнти самостійно практикують процедурну частину за нашими інструкціями. Ми контролюємо їхні успіхи та помилки, хвалимо або коригуємо. Спілкуємося телефоном, через Skype або поштою.
Ні, звісно. Лікувальне голодування має дуже широкий спектр показань: захворювання нервової системи, травлення, дихання, шкірні захворювання та багато іншого. Підходить для лікування гіпертонії, цукрового діабету, астми, виразкової хвороби шлунка, сечокам’яної хвороби, холецистопанкреатиту, усіх видів алергій. Дізнайтесь, чи підходить вам наша програма, і ви зможете отримати консультацію, надіславши нам анкету.
Загалом — ні. Увечері виконуєте кілька процедур і лягаєте спати, а вранці ви вже в програмі.
Один з елементів методики — це контроль апетиту, інший — усунення голоду. Але навіть після повернення до звичного надмірного харчування вага зростає повільно — близько 1 кг на місяць, зате швидко знижується — на 7 кг.
Так. Використовується багато допоміжних засобів, але всі процедури прості та безпечні.
У пацієнток відновлюється нормальний менструальний цикл, після однієї-двох харчових пауз цикл стає чітко регулярним. Прояви супутніх гормональних порушень (мастопатія, ендометріоз, фіброміома), якщо й не зникають повністю, то суттєво зменшуються. Багато разів вдавалося вилікувати гормональне та трубне безпліддя. Також легко усуваються клімактеричні прояви.
Опрацювання методики циклічного голодування вдома під керівництвом досвідченого лікаря. Покрокова інструкція міститься в посібнику програми, а також можна отримати поради в будь-який час телефоном, через Skype або поштою.
Заповніть анкету або напишіть своїми словами, що хочете отримати від програми. Обов’язково вкажіть свою вагу, зріст, вік, проблеми зі здоров’ям та e-mail.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Є щось, у чому ви не впевнені? Зверніться до нашої дружньої команди за допомогою.
