Ефекти голодування

2018-12-24


Близько 20 років ми спостерігаємо за змінами в організмі наших пацієнтів, які проводять харчову паузу. Практично завжди спостерігається закономірний ряд подій, подібних до тих, що бачить лікар при вдалому призначення медикаментів. У той же час, на відміну від ліків, правильно проведене голодування ніколи не викликає побічних дій або погіршення здоров'я пацієнтів.

Проте, почнемо з протипоказань.

Їх не багато. Перше - дефіцит маси тіла. Друге - швидка втрата ваги від неясної причини. Третє - гостро виникло захворювання, яке потребує спеціалізованої терапії.

Необхідними умовами проведення харчової паузи є початково задовільне самопочуття людини і його бажання брати участь в лікуванні голодуванням.

Cпостережувані ефекти:

  1. Зниження ваги на 1 кг на добу.
     
  2. Стан харчового комфорту при відсутності їжі.
     
  3. Зменшення і зникнення набряклості, як в області обличчя і ніг, так і в носових пазухах і бронхах.
     
  4. Повернення до норми секреторної активності залоз (очей, носа, порожнини рота, бронхів, потових залоз.        
     
  5. Зникають вугрі і схильність до утворення фурункулів.
     
  6. Усунення алергічних реакцій (закладеності носа, сльозотечі, свербежу, пітниці, пухирів). Зменшення кількості еозинофілів в крові.
     
  7. Зниження артеріального тиску у хворих на гіпертонію і помірна гіпотонія в спокої у інших.
     
  8. Зниження частоти серцевих скорочень до 55-60 уд. / Хв.
     
  9. Об'єктивне поліпшення у пацієнтів з атеросклерозом коронарних та магістральних судин.
     
  10. Зменшення або зникнення задишки.
     
  11. Зменшення або зникнення болю в животі при виразковій хворобі і гастритах (нормалізація рН).
     
  12. Зниження показників АЛТ, АСТ та білірубіну в осіб, які перенесли гепатит.
     
  13. Зникнення звичного нальоту на язиці і запаху з рота після виходу з голодування.
     
  14. Зменшення болю в суглобах і збільшення їх рухливості. Зниження ШОЕ.
     
  15. Істотне поліпшення зовнішнього вигляду. Розгладження зморшок, просвітлення склер, бліднуть пігментні плями.
     
  16. Зникнення целюліту після 5-го дня голодування.
     
  17. Повне або часткове зникнення папілом.
     
  18. Часто на п'ятий день голодування гинуть глисти.
     
  19. Ознаки функціонального поліпшення при простатиті.
     
  20. Зменшення розміру вузлів при мастопатії і фіброміоми.
     
  21. Зникнення свербіння і запалення при нейродерміті і екземі. Швидка епітелізація.
     
  22. Зниження цукру в крові, істотне вже на третій день і до 3-4 ммоль / л в подальшому. У пацієнтів з цукровим діабетом цукор знижується без ліків, але повільніше.
     
  23. Виразне поліпшення самопочуття у пацієнтів із захворюванням нирок, особливо при хронічній нирковій недостатності.
     
  24. На УЗД зникає пісок в жовчному міхурі і нирках.
     
  25. Нормалізується лейкоцитарна формула крові. Спостерігається зростання числа лейкоцитів, зазвичай з 4 до 5-6 тис. / Мкл.
     
  26. Зростання гемоглобіну в середньому на 20%.
     
  27. Зменшення% тілесного жиру, зазвичай на 1% на добу, починаючи з 3-го дня.
     
  28. Поліпшення сну. Збільшення активності днем.
     
  29. Як правило, пацієнти відзначають, що стали більше подобатися собі і оточуючим.
     
  30. Об'єктивне поліпшення показників варіаційної пульсометрії (HVR), таких як: зменшення біологічного віку, зниження рівня напруженості вегетативної нервової системи, поліпшення балансу її відділів, підвищення стійкості до навантажень і стресу.
     
  31. Після проведення харчової паузи часто відновлюється порушений менструальний цикл.
     
  32. Кілька харчових пауз, проведених в певній фазі менструального циклу, дозволяють позбутися від гормонального безпліддя.
     
  33. Минулі харчову паузу пацієнти легко переносять наркоз, операцію, і післяопераційний період протікає без ускладнень.